توصیه سازمان بهداشت جهانی در خصوص مراقبت های لازم برای مقابله با ویروس کرونا

مراقبت‌های لازم در مکان‌های عمومی برای کرونا ویروس

در افرادی که علائم تنفسی ندارند، باید موارد زیر رعایت شود:

• از تجمع و مراجعه مکرر به فضا‌های شلوغ و بسته پرهیز کنید.
• حداقل یک متر از فردی که علائم تنفسی کرونا ویروس جدید (مثل سرفه و عطسه) را  دارد، فاصله بگیرید.
• به طور منظم دست‌ها را بشویید؛ در صورتی که دست‌ها به طور واضح کثیف نیستند، از ژل ضدعفونی کننده الکلی استفاده کنید و اگر دست‌ها به طور واضح کثیف هستند، با آب و صابون شستشوی کامل داده شوند.
• اگر عطسه و سرفه می‌کنید، جلوی دهان و بینی خود را با آرنج خم شده بگیرید یا از دستمال استفاده کنید. اگر از دستمال استفاده می‌شود، پس از عطسه یا سرفه با

محققان اولین مردان ناباروری که دچار اختلال در ژن SYCP2 بودند را توصیف کردند.

حداقل یک مورد از هر پنج مورد ناباروری غیر قابل توضیح است. عوامل مربوط به مردان در نیمی از این موارد نقش دارند و در بیشتر اوقات ، مردان فاقد تشخیص علت خاصی برای ناباروری خود هستند. محققان تخمین میزنند که ژنتیک می تواند تا ۵۰ درصد از این موارد را توضیح دهد ، اما بسیاری از ژن های دخیل در ناباروری مردان ناشناخته مانده اند.

در یک مطالعه جدید که انجام شده است ، یک ناهنجاری ژنتیکی که ممکن است علت ناباروری باشد ، شناسایی شد. محققان دریافته اند که یک بازآرایی ژنتیکی و واریانت های مختلفی که بر ژن ش�

نام این سندرم برگرفته از نام “پل جولیوس موبیس” می باشد. نورولوژیستی که برای اولین بار در سال ۱۸۸۸ به بیان این سندرم پرداخت.
تعریف:

این بدان معناست که کودک قادر به بستن چشم ها و ایجاد حرکات صورتی نمی باشد. ممکن است در برخی موارد ناهنجاریهایی نیز در قفسه سینه و اعضا نیز مشاهده می گردد. بیشتر افراد مبتلا به این سندرم دارای هوش طبیعی می باشند.
علت:
به نظر می رسد که اتیولوژی این سندرم مولتی فاکتوریال می باشد و هنوز هم به عنوان یک چالش مطرح است . بیشتر بررسی ها بر این عقیده استوار است که در رابطه با خود بیمار، عوامل ژنتیکی موثر است اما در بیشتر موارد بروز این سندرم تک گیر و اسپرادیک می باشد . از دیگر فرضیه هایی که می توان برای علت بروز این سندرم در نظر

حرکات موزون هیچ محدودیت سنی ندارد و هرکسی می‌تواند آن را انجام دهد. حرکات موزون همچنین فواید جسمی و روحی بسیاری برای سلامت انسان دارد که در اینجا به چند مورد از آن‌ها اشاره می‌کنیم: بهبود عملکرد قلب و ریه‌ها افزایش قدرت عضلانی، استقامت بدن و تناسب اندام‌های حرکتی افزایش آمادگی جسمانی بهبود وضعیت عضلات بدن کنترل وزن افزایش استحکام استخوان‌ها و کاهش خطر ابتلا به پوکی استخوان تناسب، چالاکی و انعطاف‌پذیری بدن بهبود تعادل بدن افزایش اعتماد به نفس فیزیکی بهبود عملکرد ذهنی بهبود سلامت عمومی و عزت نفس بهبود مهارت‌های اجتماعی .
حرکات موزون چه مزایایی برای مغز دارد ؟
حرکات موزون علائم افسردگی را کاهش میدهد حرکات موزون باعث فواید فیزیکی متنوعی میشود اما اکنون محققان نتایج نوید دهنده ای ارائه

کافئین عملکرد ذهنی را بهبود می‌بخشد؟
دانشمندان ثابت کرده‌اند کافئین فعالیت سیستم‌های مختلف مغز را از جمله هوشیاری، را بهبود می‌بخشد.
افرادی که روزانه مقدار زیادی کافئین به بدن وارد می‌کنند می‌توانند نسبت به آن معتاد و وابسته شوند. در حالی که مطالعات نشان می‌دهد کافئین باعث هوشیاری می‌شود، اما برخی از محققان می‌گویند، بعضی مواقع مصرف این ماده اثرات جانبی به دنبال خواهد داشت .
کافئین می‌تواند سندرم پیش از قاعدگی را تشدید کند:
مصرف کافئین ارتباط بسیار قوی با شدت علائم سندرم پیش از قاعدگی دارد و این موضوع را پژوهش‌ها نیز اثبات کرده‌اند. هر چه کافئین بیشتری مصرف کنید، علائم سندرم پیش از قاعدگی‌تان هم بدتر خواهد بود. دلیلش هم این است که کافئین موجب اضطراب می‌شود، اضطراب موجب استرس می�

ارسال شده در مشاوره ژنتیک توسط دکتر سمیرا ساعی‌راد | Tags: آزمایش پنل ترومبوفیلی, آزمایش ژنتیک پیش از بارداری, آزمایشات ژنتیک پیش از ازدواج, اچ آی وی, اچ پی وی, ازدواج فامیلی, ای وی اف, پاپ اسمیر, پاتولولوژی, تعیین ابوت, تعیین جنسیت, جهش ژنتیکی, چه میزان قهوه بنوشیم, روابط پدر فرزندی, روابط خویشاوندی, زگیل تناسلی, زگیل تناسلی آقایان, ژنتیک و ورزش, سقط مکرر, سل فری دی ان ای, سلامت, سلامت بدن, سلولی ملکولی, سندروم, سندروم پلی کیستیک, سندروم داون, ضد سرطان, غربالگری, غربالگری بارداری، غربالگری سه ماهه دوم، تفسیر جواب آمنیوسنتز، ریسک بالا در غربالگری دوم، ریسک متوسط، ریسک پایین، آزمایش ژنتیک، آمنیوسنتز، NIPT، آنومالی اسکن, فواید قهوه, فواید مصرف کافئین و قهوه, فیبروکیستیک سینه, قاعدپگی, قهوه احتمال بروز سرطان و دیگر بیماری ها را کاهش می دهد, قهوه خاطرات را بهتر تثبیت می کند, قهوه روحیه را بهبود می بخشد, قهوه کمک می کند ورزشکار بهتری باشید, کافئین عملکرد ذهنی را بهبود می‌بخشد؟, کافئین می‌تواند سندرم پیش از قاعدگی را تشدید کند, ما را در اینستاگرام دنبال کنید, مرده زایی, مشاوره پیش ز, مصرف کافئین, مضرات قهوه, ناباروری, نازایی, نمونه گیری زگیل تناسلی آقایان, نوشیدنی های ضد افسردگی, نوشیدنی های مفید, نوشیدنی های موثر در نشاط