اگر می‌خواهید در سال ۲۰۲۲ بهترین خود باشید، کارهایی وجود دارد که می‌توانید برای کمک به عملکرد مغزتان در بهترین حالت ممکن انجام دهید. در حالی که برخی از عادات، مانند نوشیدن بیش از حد نوشیدنی یا مصرف بیش از حد کافئین، ممکن است ذهن شما را تحت تاثیر قرار دهد، برخی دیگر، مانند ورزش کافی و رعایت برنامه خواب سالم، می تواند به هوشیار نگه داشتن مغز شما کمک کند. غذاهایی که می خورید نیز می توانند تفاوت زیادی ایجاد کنند. اکنون، تحقیقات جدید نشان می دهد که رعایت رژیم غذایی مدیترانه ای می تواند به محافظت در برابر زوال شناختی کمک کند.
در این مطالعه که در مجله بریتانیایی تغذیه منتشر شد، محققان گروهی متشکل از ۹۰۰ بزرگسال را که طی یک دوره حدودا سه ساله با زوال ش
لوسمی میلوئید مزمن (CML) یک سرطان خون نادر است که در مغز استخوان ایجاد می شود. کاریوتایپینگ یک تکنیک ژنتیکی است که پزشکان برای تشخیص CML و انتخاب درمان های موثرتر استفاده می کنند.کاریوتایپینگ شامل بررسی کروموزوم های فرد است که به پزشک اجازه می دهد تا بهترین روش درمانی برای CML را تعیین کند. این مقاله به توضیح نقش کاریوتیپ ها در تشخیص و مدیریت این نوع سرطان خون می پردازدهر سلول انسانی حاوی ۲۳ مجموعه کروموزوم است که حامل اطلاعات ژنتیکی مورد نیاز برای رشد و بقا هستند.کاریوتایپ تعداد و ظاهر فیزیکی تمام کروموزوم های بدن یک فرد است.در چند سال اخیر، کاریوتایپ ها به طور فزاینده ای به منبع اطلاعات تشخیصی تبدیل شده اند.کاریوتایپ به پیش بینی نقایص مادرزادی، اختلالات ژنتیکی و برخی سرطان ها از جمله CML کمک کنند.تج
گزینه های غیرتهاجمی آزمایش DNA پدری قبل از تولد برای مادران باردار که می خواهند هویت پدر را تأیید کنند، قابل انجام است. این آزمایش شامل جمع آوری نمونه خون مادر، معمولاً در مطب پزشک، و جمع آوری سواب گونه از پدر است. در دوران بارداری، مادر ترکیبی از DNA خواهد داشت که از سلول های او و سلول های جفت می آید. جفت مواد مغذی را برای نوزاد در حال رشد فراهم می کند و مادر را به جنین متصل می کند.
این سلول های جفت در طول بارداری به جریان خون مادر می روند. دی‌ان‌ای موجود در سلول‌های جفت دقیقاً مطابق با DNA جنین است – و اطلاعاتی در مورد DNA پدر ارائه می‌کند. در طول آزمایش DNA قبل از تولد، سلول‌های گونه پدر جمع‌آوری شده و
ممکن است درباره ویروس پاپیلومای انسانی (HPV) و نقش آن در سرطان دهانه رحم چیزهای زیادی شنیده باشید، اما این ویروس مقاربتی می تواند نوع دیگری از سرطان را نیز ایجاد کند.
نرخ سرطان اوروفارنکس، که در قسمت میانی گلو رخ می دهد، در میان مردان مسن در سراسر ایالات متحده و در بین زنان در جنوب شرقی و غرب میانه در حال رشد است
محققان دانشکده بهداشت عمومی دانشگاه تگزاس در حال بررسی وقوع این موارد بوده‌اند و همچنین دریافته‌اند که افراد مبتلا به تومورهای بزرگ و میزان مرگ و میر مرتبط با آن در دهه گذشته افزایش یافته است.Ashish Deshmukh، نویسنده این مطالعه، گفت: در گذشته سرطان دهان و حلق تا حد زیادی در بین افراد جوان یک مسئله بود.” اکنون این تغییر در بین
بین ژنتیک و ورزش چه ارتباط‌هایی وجود دارد؟
امروزه علم ژنتیک از طریق نوع ژن‌هایی که در هر فرد وجود دارد می‌تواند بگوید که یک فرد در چه ورزشی و در چه نوع پست تخصصی می‌تواند موفقیت‌آمیزتر عمل کند و نتایج خوبی در بازه زمانی کم از خود به‌جا بگذارد.
این علم در حال حاضر در گروه‌بندی‌های مهم‌تر و بزرگ‌تر مانند ورزشکاران المپیکی و رقابت‌های جام جهانی، روی ورزشکاران کار می‌کند و این علم توانسته قهرمانان بزرگی را به‌جامعه جهانی ورزش معرفی کند.
ارتباط ژن و ورزش
امروزه از طریق ژن‌های مختلف موجود در بدن انسان به این موضوع پی می‌برند که یک فرد در چه رشته ورزشی و چه پست تخصصی می‌تواند عملکرد بهتری از خود نشان دهد.
اگر مشخص شود ک